Bu kitap, halka dönük olarak, toplumun her kesimi ve her meslekten olanlar, kalp hastaları, kalp damar hastalığından korunmak isteyenler ve tüm sağlık mensupları için yazıldı. Kalp damar sistemini, nasıl çalıştığını, nelerin bu sistemi yetersiz hale getirdiğini, hastalıklarını, oluşum nedenlerini, bunları önlemek ve sağlıklı bir kalple yaşabilmek için nelerin yapılması gerektiğini anlattım. Günümüzde adeta salgın denilebilecek boyutlara ulaşan, pek çok insanın en verimli ve genç yaşlarında hayatlarını kay