Hayatınızın kontrolü elinizde mi yoksa duygularınızın çizdiği yolda savrularak mı yaşıyorsunuz?
Özgüvensizlik, yaşamak istediğiniz hayat için size engel mi oluyor?
Kendinizi bir gün mutlu, bir gün öfkeli, başka bir gün hayal kırıklığı içerisinde buluyor ve bu
döngüden nasıl kurtulacağınızı bilmiyor musunuz?
Negatif duyguların etkisinden uzun süre çıkamıyor musunuz?
Finansal hedeflerinize ulaşmakta zorlanıyor musunuz?
Kendinizi sürekli başkalarıyla mı kıyaslıyorsunuz?
Geç kalmışlık hissi her yanınızı sardı mı?
Merak etmeyin, yalnız değilsiniz. Tüm bunları değiştirme gücüne sahipsiniz. Çünkü istediğinizi
değil, hissettiğinizi yaşarsınız.
Duygularını Ustalıkla Yönet herkesin kolayca uygulayabileceği pratik tekniklerle, duygusal
zekânızı geliştirmenin ve içsel dengenizi bulmanın yollarını anlatıyor.
Size anlık, gelip geçici çözümler yerine, hayat boyu kullanabileceğiniz, test edilmiş ve saat gibi
işleyen kanıtlanmış bir "Duygusal Özgürlük" sistemi sunuyor.
Oğuz Benlioğlu, yıllardır sahnede, danışmanlıklarında ve eğitimlerinde öğrettiği tüm teknikleri bu
kitapta bir araya getirdi. Duygularımızın aslında birer haberci olduğunu, doğru şekilde
yorumlandığında hayatımızı daha anlamlı ve mutlu kılabileceğimizi bir sistem dahilinde anlatıyor.
Negatif duyguları pozitife dönüştürmenin tekniklerini paylaşırken, günlük hayatta
karşılaşabileceğiniz zorluklar için etkili çözümler gösteriyor.